Vous avez le droit de ressentir et d’exprimer

des émotions à votre travail !

Si vous les contenez, c’est votre corps qui va réagir et parfois très brutalement…Vous avez tout intérêt à reconnaître ces émotions, à les nommer et à les exprimer – vous y gagnerez en humanité. Vous montrerez la voie à vos collaborateurs qui oseront également exprimer les leurs et la cohésion de votre équipe s’en trouvera renforcée.

Des chercheurs ont également démontré que les émotions, tout comme l’intuition permettent une accélération du processus de décision – alors pourquoi se priver ?

Oui mais, allez-vous me dire, c’est bien gentil tout ça…mais comment cela se traduit-il concrètement, au quotidien sur notre lieu de travail ?

En face de chaque émotion (peur, colère, tristesse, honte, joie…), une fois celle-ci reconnue et avouée à soi-même, il existe une solution pour la transformer positivement; et de bloquante, elle devient alors stimulante.

Si vous voulez en savoir plus , je vous engage vivement à lire l’article de Marie-Madeleine Sève publié le 9/09/2013 dans l’Entreprise.com